Причин у бессонницы может быть очень много и ей часто страдают люди, живущие в больших городах. На цикл сна влияют многие внешние и внутренние факторы, так что врачи часто даже не могут установить причины нарушения сна. На самом деле это заболевание может быть опасно, так как вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Нормальным сном для человека считается тот, что длится 7-8 часов. Если организм не будет отдыхать достаточное количество времени, […]

Пользователь китайского портала Sina восхитился полезными качествами березового гриба чаги, назвав его «сибирским грибом бессмертия». Автор статьи отмечает, что чага — универсальное средство, которое можно использовать для укрепления иммунитета, профилактики заболеваний, заживления ран и отпугивания комаров. «Чагой даже можно подкрепиться — она отлично утляет голод и восполняет физическую энергию. Многие люди, живущие в сибирских лесах, являются долгожителями благодаря тому, что регулярно […]

Многие люди страдают от похмелья из-за разных процессов, которые происходят в организме. Алкоголь сильно влияет на все органы и общее состояние человека. Кто-то страдает от головной боли, кто-то от головокружения и тошноты. Существует масса средств от похмелья, в том числе и медикаментозных, но есть и народные методы, проверенные временем. Рассол Не обязательно выпивать наутро огуречный рассол. Подойдет любой. Дело в том, что алкоголь вымывает соль из организма, а также обезвоживает его. Если […]

Все мы плачем, правда, с возрастом начинаем стесняться этого. Многие придерживаются мнения, что взрослый человек должен сдерживать себя, так как эмоции — это признак слабости. «Рамблер» выяснил, существует ли хоть какая-то польза в слезах. Нужно отметить, что слезы бывают разными. Например, базальные или невидимые слезы помогают глазу оставаться увлажненным. Рефлекторные слезы появляются, когда мы режем лук или идем навстречу ветру. Они препятствуют попаданию бактерий в организм и предупреждают о возможном […]

Во время пандемии стоит особенно внимательно следить за своим здоровьем. Однако многие советуют не злоупотреблять лекарственными средствами, выбирая вместо них природные. Среди особенно полезных для здоровья продуктов эксперты выделяют кардамон. Эта специя обладает целым списком целебных свойств. Так, кардамон рекомендуют принимать при бронхите, гриппе, простуде, воспалении легких из-за мощного противокашлевого действия. При этом кардамон работает как мочегонное средство, облегчающее работу […]

У вас внезапно наметилась встреча на ближайшее время, а вы в обеденный перерыв позволили себе бокал вина или рюмку водки. Как же быть? Ведь через полтора часа после употребления алкоголя запах от него станет явственным и стойким. Разумеется, надо постараться избавиться от запаха. Но для начала надо разобраться, отчего он образуется. Главная составляющая любого алкогольного напитка, включая пиво, — это спирт этанол. Без него напиток не будет алкогольным. Как только […]

Во всем многообразии народных средств есть и такое, которым принято лечить зубы. Для этого используют аир — это одно из лекарственных растений, включенных в официальные справочники. О его полезных свойствах давно известно многое. В корнях аира содержатся эфирные масла, биологически-активные элементы, азарон, куркумен, акорон, борнеол, элемент, каламеол и бета-пинен. Такой состав делает растение чрезвычайно полезным. Как выяснил «Рамблер», аир используют для решения проблем с пищеварением, […]

Врач-терапевт Ольга Бурлакова назвала самый доступный и действенный способ поддержать иммунитет. Об этом она заявила в беседе с изданием NEWS.ru. По словам медика, самый бюджетный и эффективный метод повышения иммунитета — это употребление напитка с кислыми ягодами. Подойдет брусника, облепиха, лимон, рябина, калина. Чтобы приготовить такое средство, врач советует положить ингредиент в банку и растолочь. Чтобы меньше болеть, следует выпивать по 30 миллилитров жидкости […]

Напиток для лечения кашля оказывает положительное влияние на факторы, от которых зависит долголетие. Об этом пишет Food.news. Речь о чае из фенхеля. По словам специалистов, этот напиток очень полезен для здоровья, так как в нем содержится большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов. Из-за мощных антибактериальных и противогрибковых свойств, фенхелевый чай поддерживает функционирование иммунной системы, помогает предотвратить простуду, грипп и кашель. Кроме того, напиток способствует выведению токсинов из организма. При регулярном […]

Пользовательницы TikTok вновь вспомнили о народной медицине и начали массово лечить акне. Девушки отыскали в Сети метод лечения кожных высыпаний при помощи сырого картофеля. Подобное видео впервые появилось в апреле: им поделилась пользовательница sierrastyless, которая заявила, что если приложить картошку на участок с прыщом, то он быстро заживает. Идея стала вирусной и быстро разошлась по Интернету. Однако способ вызвал насмешки у специалистов. Клинический дерматолог, […]